Recuperação Também é Treino: O Segredo dos Nadadores de Elite
Quando se fala em natação de alto rendimento, a maioria das pessoas pensa em horas de treinamento intenso, séries exaustivas e dedicação dentro da piscina. No entanto, existe um fator ...
Da Base ao Pódio: O Caminho para uma Carreira na Natação Profissional
Chegar ao pódio em uma grande competição de natação é o sonho de muitos atletas. Medalhas, recordes e reconhecimento internacional são resultados visíveis de uma trajetória construída durante anos de ...
Como os Nadadores Profissionais Estudam Seus Adversários
Em uma final de natação, a diferença entre a vitória e uma colocação fora do pódio pode ser definida por pequenos detalhes. Uma saída alguns centésimos mais rápida, uma virada ...
Equipamentos que Fazem Diferença na Performance Dentro da Piscina
Na natação de alto rendimento, pequenas melhorias podem representar grandes conquistas. A diferença entre uma boa performance e um resultado excepcional muitas vezes está nos detalhes: uma técnica mais eficiente, ...
Temporada 2017 – 2018
Después de muchos años de éxitos y logros, en 2018 Mireia se plantea nuevos retos, con el principal objetivo de llegar en plenitud física al Europeo de Glasgow, la gran ...
Mireia en el EISM 2018
Del 1 al 4 de marzo se ha celebrado en la ciudad escocesa de Edimburgo el Encuentro Internacional de Natación Edimburgo 2018. Mireia Belmonte ha participado en la competición, dentro de ...